L’isolement est une des plus grandes difficultés rencontrées par les aidants.
Les responsabilités constantes envers leurs proches font qu’ils ont souvent peu de temps pour eux-mêmes et pour maintenir des liens avec leur réseau social. De plus, leurs préoccupations et leurs besoins ne sont bien souvent pas totalement compris de leur entourage habituel, ce qui peut accentuer le sentiment de solitude, atteindre leur estime de soi et même minimiser leurs efforts et leurs problèmes.
Elpyoo est une application qui a été créée pour offrir gratuitement aux aidants un espace en ligne, où ils peuvent partager entre pairs et trouver du soutien pour prendre soin d’eux-mêmes.
Un espace de communication et de création de liens
En connectant entre eux des aidants qui ont des problématiques similaires, l’application Elpyoo permet à des personnes qui se sentent isolées de retrouver une communication bienveillante et bénéfique.
- Échange d’expériences : Elpyoo permet aux aidants de partager leurs expériences, leurs défis et leurs réussites sans peur du jugement, et sentir qu’ils sont accueillis avec empathie. Le simple fait de pouvoir parler de certaines situations quotidiennes rencontrées, et mettre des mots sur des émotions vécues, peut être réconfortant.
- Soutien émotionnel : Le partage en communauté sur Elpyoo permet de se soutenir mutuellement émotionnellement, de partager ses préoccupations et de trouver du réconfort auprès de personnes qui comprennent la situation unique de l’aidance.
- Amélioration du bien-être : Libérer la parole, lever des freins, se sentir compris et soutenus peut réduire le niveau de stress global et être thérapeutique.
Une communauté d'entraide
Elpyoo, c’est également un espace où la dynamique de groupe et de communauté permet à chacun de recevoir des aides précieuses.
- Partage de ressources : Les aidants peuvent partager des informations utiles, telles que des ressources locales, des astuces pour la prise en charge des personnes âgées, des informations sur les services de soutien disponibles, etc. Cela peut aider les aidants à mieux comprendre leur rôle et à trouver des solutions aux problèmes auxquels ils sont confrontés.
- Planification d’activités : L’application peut également permettre de planifier des activités sociales ensemble en ligne ou même d’organiser des rencontres locales, offrant ainsi aux aidants l’occasion de développer des liens sociaux, de prendre part à des évènements auxquels ils n’auraient pas participé s’ils avaient été seuls, ainsi que de trouver des ressources d’entraide et de solidarité.
- Formation et éducation : Certains aidants peuvent offrir à la communauté des conseils et des ressources pratiques pour prendre soin de son proche aidé, aidant ainsi certaines personnes à améliorer leurs pratiques et à se sentir plus confiants dans leur rôle d’aidant. Donner des recommandations et sentir que son avis compte permet également de se sentir entendu et valorisé, et de regagner en estime de soi.
L’application Elpyoo offre un espace sûr et solidaire où les aidants peuvent partager, apprendre les uns des autres, trouver du soutien émotionnel et réduire leur isolement social.
Elpyoo peut jouer un rôle crucial dans l’amélioration du bien-être des aidants et, par extension, de la qualité du soutien qu’ils fournissent à leurs proches.
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